De Pace Partners van Zwift zijn al een tijdje in gebruik en er was vraag van gebruikers om enkele wijzigingen aan te brengen. De Pace Partners zijn een populaire optie in Zwift om een training aan bepaald tempo uit te voeren. De nieuwe uitbreiding van de Pace Partners zit nog altijd in een testfase.
Uitbreiding van het aantal Pace Partners.
Het uitbreiden van het aantal Pace Partners zat eraan te komen. Vooral Coco Cadence had een groot aantal rijders in zijn peloton. Niet iedereen is een liefhebber van deze enorme groepen. Enkele Pace Partners toevoegen heeft dit probleem opgelost. Er zijn nu Pace Partners waarvan er vier actief zijn op Makuri Island en al de andere in Watopia. De uitbreiding heeft ervoor gezorgd dat de groepen minder groot zijn geworden. Iedereen heeft nu de mogelijkheid een groep te kiezen die bij zijn mogelijkheden past.
Weg met dat hele strikte tempo.
In de vorige versies van de Pace Partners in Zwift reden ze aan een strikt tempo. Coco Cadence reed 2,5 kg/w ongeacht het wegdek. Ik heb dit altijd onnatuurlijk aangevoeld. Bij korte oplopende stukken ga je al snel wat meer watt produceren en nam je afstand van de Pace Partner. In dalende stukken had je dan het tegenovergestelde effect. De Pace Partners hebben nu een meer dynamisch tempo. Op vlakke stukken houden ze nog altijd het opgegeven W/kg aan, maar bij dalen of stijgen zal dit een beetje afnemen of toenemen. Hoeveel dit is, is afhankelijk van het hellingspercentage.
Volgens de communicatie van Zwift wordt het tempo verhoogt met 10% bij het klimmen als de helling gelijk is of groter dan 3%. Bij het dalen is er dan weer een vermindering van het vermogen met 20% bij een daling van 3% of meer.
Tijdens het rijden lijkt dat er ook een kleinere aanpassing is bij hellingen minder dan 3%. Ik schat dat het verhoging of verlagen van het vermogen is met 5% naargelang de weg oploopt of daalt.
Elke Pace Partner zijn route en tempo.
Elke Pace Partner heeft zijn eigen route. Voor het uitbreiden van het aantal Pace Partners had elke Pace Partner drie routes die elkaar wekelijks opvolgde. Zo zat er toch nog en beetje variatie in de routes. Er is nog geen vast schema welke route de Pace Partners zullen rijden. Wekelijks kun je het schema raadplegen op het Zwift forum. na het inloggen in Zwift vind je ook de route terug in het scherm om een keuze te maken van Pace Partner met wie je wil rijden.
Het tempo lijkt ook nog niet helemaal vast te liggen en varieert met de route. Je kunt het tempo samen met de route raadplegen op het forum van Zwift. Net als de route is het tempo ook te raadplegen voor je een keuze maakt van Pace Partner om te vervoegen.
Wie volgt welke route?
Zoals je reeds kon lezen liggen de routes van de Pace Partners niet vast. Ze veranderen wekelijks. Onder vind je de routes die worden gevolgd in de week van 20 juni ’22.
Pace Partners in Watopia.
- Anquetil – Tick Tock
- Brevet – Tempus Fugit
- Coco – Triple Flat Loops
- Daniela – Flat Route
- Diego – Volcano Circuit CCW
- Diesel – Volcano Circuit
- Dorothy – Volcano Flat
Pace Partners op Makuri.
- Bernadette – Wandering Flats
- Charlie – Suki’s Playground
- Denise – Sleepless City
- Eddy – Neokyo Crit Course
Wie rijdt welk tempo?
Het tempo van ligt ook niet vast maar varieert heel weinig per Pace Partner van onderstaande lijst. Door het grotere aanbod heb je nu meer kans een Pace Partner te vinden die aan je noden voldoet.
- Anquetil 4,2 Watt/kg
- Brevet 3,3 Watt/kg
- Coco 2,5 Watt/kg
- Daniela 2,15 Watt/kg
- Diego 1,8 Watt/kg
- Diesel 1,5 Watt/kg
- Dorothy 1,15 Watt/kg
- Bernadette 3,8 Watt/kg
- Charlie 3,0 Watt/kg
- Denise 2,0 Watt/kg
- Eddy 1,0 Watt/kg
Hoe rijden met een Pace Partner?
Hoe te rijden met een Pace Partner is nog altijd als vroeger. Na de aanpassing van het startscherm in Zwift kun je de Pace Partners vinden. Na keuze van de Pace Partner die aan je noden voldoet, kun je hem vervoegen op de route die hij volgt. Je krijgt de gedurende enkele seconden nog wat extra ondersteuning van Zwift om op de snelheid van de Pace Partner te komen.
