Fietsen is een heel toegankelijke sport die je kan beoefenen op het niveau dat je zelf wenst. Vandaag moet je zelfs de deur niet meer uit om te fietsen en je conditie op peil te houden. De evolutie van indoor trainers heeft de laatste jaren een echte vlucht genomen. Sommige trainers benaderen een echt fietsgevoel. Op hobbyfietser vinden jullie ervaringen met Zwift en andere programma’s om indoor fietsen interessanter te maken.
Naast het indoor fietsen komen nog andere onderwerpen gerelateerd aan de fiets aan bod. Alles is geschreven vanuit eigen ervaring.
Ik heb zojuist mijn fietsvakantie op Gran Canaria afgesloten. Deze elf dagen stonden bijna volledig in het teken van fietsen. Het einde van de vakantie was wat minder prettig, aangezien mijn terugvlucht vier uur vertraagd was. Maar zoals men zegt, ieder nadeel heeft zijn voordeel: deze extra tijd bood mij
Fietsen op het circuit van zolder is drie avonden per week mogelijk voor het grote publiek. Avondfietsen op het circuit van Zolder is een echte aanrader. Het biedt een veilige omgeving om te fietsen zonder alle hindernissen die je op de openbare weg kan tegenkomen. Het is de ideale omgeving
Wat is FTP? Als je een gepassioneerd wielertoerist bent, zal je de term Functional Threshold Power of FTP al wel eens ergens gelezen hebben. In het mooi Nederlands ADV of Aerobe Drempel Vermogen. Waar vroeger werd getraind in het wielrennen op basis van hartslag gaat men nu meer uit van
De segmenten van strava zijn één van de toffe onderdelen in strava. Ze geven je de kans jezelf te vergelijken met anderen op je favoriete fietsroutes. KOM – King Of the Mountain en QOM – Queen Of the Mountain zijn ook onlosmakelijk verbonden met de segmenten. De hoeveelheid aan segmenten
Nationale kampioenschappen in zwift. 24 februari worden de nationale kampioenschappen zwift gereden. Je kan net als in de echte kampioenschappen het recht winnen een jaar met een nationale trui te rijden.
Strava heeft nog andere functies dan louter het registeren van je activiteiten of het nu gaat om lopen, zwemmen, fietsen, etc. Het zo plannen van je activiteiten zodat ze een afbeelding van een dier of woord vormen is al eerder gedaan maar de Britse leverpatiënte Ellie Lacey heeft wel een
De werelden van zwift. Waar kun je rijden in zwift? Eenmaal ingelogd kom je terecht in een door zwift gecreëerde wereld gebaseerd op een echte plek of een volledig fictieve wereld. Op dit ogenblik zijn er al vijf werelden of kaarten in zwift. Je hebt Londen, Richmond, Innsbruck, Yorkshire en
De fietsketting is een belangrijk onderdeel van je fiets. Een goed onderhouden ketting gaat langer mee en loopt ook veel soepeler. Niet alleen de ketting gaat langer mee, maar je cassette zal er ook blij mee zijn. Het vuil dat zich ophoopt in de ketting heeft een schurende werking op
Wedstrijd rijden in zwift of racen in zwift behoort ook tot de mogelijkheden van de online fietsplatform. Het is natuurlijk virtueel racen met al zijn nadelen, maar de pijnlijke spieren en uitputting zijn echt en dus ook de opbouw van kracht en conditie.Er is wel een wedstrijd te vinden voor
Wil je een nieuwe fietstrainer?
Fietstrainer bij bol kan je ook altijd overwegen. Deze link brengt je naar alle beschikbare fietstrainers.
Heb je ooit deelgenomen aan een groepsrit en besefte je plotseling dat je je drinken of handdoek vergeten was? Je
De Pace Partners van Zwift zijn al een tijdje in gebruik en er was vraag van gebruikers om enkele wijzigingen
Gran Canaria, een van de prachtige eilanden van de Canarische Eilanden, wordt steeds populairder onder fietsliefhebbers als de ideale bestemming
Of je nu in de buitenlucht gaat fietsen of binnen op de fietstrainer. Een goed onderhouden fiets zal je niet alleen meer fietsplezier geven maar ook langer meegaan. Waarom niet zelf aan de fiets werken?
Het basisonderhoud van de fiets is niet alleen belangrijk voor de levensduur van de fiets, maar ook je veiligheid. Wij maken je wegwijs in het basisonderhoud van de fiets.
De cassette van je racefiets is een cruciaal onderdeel van de aandrijflijn en speelt een grote rol in het soepel schakelen en efficiënt trappen. Het
De cassette of tandwielen op het achterwiel van een fiets moeten bij slijtage vervangen worden. Je zult merken dat dit nodig is, omdat de ketting
Voorvertoning in nieuwe tab Een fietsketting vervangen is een werkje dat je perfect zelf kan doen. En de ketting verwijderen maakt het ook gemakkelijker om
Wat neem je mee op een fietstocht? Welke basistools kunnen handig zijn om bij de hand te hebben tijdens het fietsen. Pech onderweg hoort spijtig